大众好萝莉 胜利女神：nikke，我是沈医师

脾虚的东谈主睡眠频频有一个共同点，便是睡不好，睡得相比浅，略微极少动静就醒了，又大约是晚上入睡艰巨，明明嗅觉很累，周身乏力，但便是睡不着！

这其实是因为脾虚后，无法生成满盈的气血和养分去滋补心神，导致心神失养，是以才会引起不易入睡，多梦易醒的情况，况且除了这些，还会出现窘况乏力，作为酸软，头晕心慌，胸闷气短，大约是腹胀，大便发软等情况，舌象频频情愫淡白，脸上也没血色！

这时可以参收用成药归脾丸，它健脾养心，补充气血，安养心神，是对症的，珍爱起来后果频频可以，但临床上好多粉丝会反映，说这个药没后果，那有两点原因，一你的失眠不是心脾虚，气血不及引起的，可能是肝郁大约肾虚导致的；二，你除了脾虚气血差外，还存在其他脾胃问题，比如说脾胃虚寒。

平素小腹发凉，不敢吃冷的刺激的，一吃就拉肚子，这种情况除了补心脾，还得和善脾胃，是以得搭配上温中散寒的药，比如说附子理中丸大约黄芪建中颗粒等等，不然后果也不好。

是以用药前一定要搞清晰我方的情况，如若用错大约珍爱不全面萝莉 胜利女神：nikke，不竭是看不到后果的，大众昭着了么？那以上便是今天共享的实践了，如若有什么不懂，大约念念襄助看舌象的，迎接留言，咱们下期相遇！